马步的姿势有误,便会损害到骨节。扎马步之前,也需要做一些热身活动,防止韧带拉伤。
确实是把韩拾初吓了一跳。
都不用细看,只看身形就知道是韩拾初和小汤圆。
修习武术,可使头脑应变能力增强,简便易行,提升精气神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。
没多少,跟口服液差不多。
看着小汤圆小脸上布满的汗水,韩拾初说不心疼是假的。
“好。”
第二次,她坚持了三分钟。
【提醒宿主,你现在只剩下两次商品抽奖的机会。】
韩拾初蹲下身,对着小幼崽说道:“小汤圆,现在先跟爸爸一起跑步,热热身。”
扎着马步,平举双手,紧紧攥着小拳头的小汤圆咬紧牙关,小小的身子开始摇摆起来,随时都会摔倒的样子。
虞初蝉笑了笑,也没再多说什么。
“你在沙发上坐着歇会儿,爸爸去给你倒杯牛奶。”
连洗漱都来不及,就急匆匆的穿着睡裙下楼而去。
刚一来到后花园,她就听到了小汤圆的声音。
虞初蝉眉头微皱,问道:“你们这是在干嘛呢?”
站在窗前简单的活动了一番筋骨之后,不经意的一低头,她才发现后花园里一大一小两道身影。
听完他的解释,虞初蝉凝神沉思片刻,随即点了点头,看来她也赞同了韩拾初的做法。
边说,她还边用小手揉揉自己的腿和手。
“嗯,嘴巴干干的。”
说实话,韩拾初对她的表现特别满意,他也完全没想到小汤圆竟然会有这么好的表现。
韩拾初眼疾手快,一把将她扶住,说道:“小汤圆,现在还不可以坐下哟,得先走一走。”
“这玩意儿小汤圆能服用吗?有没有什么副作用?”韩拾初在心里默默的质疑道。
根据系统的说明,韩拾初滴了一滴在牛奶里,然后自己先尝了一口。
到最后这一次,她竟然差不多坚持了十分钟。
可小汤圆却糯糯的说道:“小汤圆最能吃苦了。”
把小汤圆放下,轻声说道:“小汤圆,渴了吧?”
何为武术?武,止戈为武;术,思通造化、随通而行为术。
父女俩一转身就看到了站在后面的虞初蝉。
虞初蝉又开始犹豫起来,在她这里可没有什么吃得苦中苦,方为人上人的说法。
仿若原地满血复活一般。
瞬间,一股若有若无的暖流在体内消散开来。
上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。
“那你也得注意分寸,毕竟小汤圆还太小,可经不住折腾。”
比往常起得早些的虞初蝉一把拉开窗帘,清晨静谧的阳光顿时倾泻而入。
小汤圆二话不说,迈着小短腿就在花园里撒脚丫子乱跑起来,看的韩拾初哭笑不得。
【上至老人下至婴儿,均可服用,没有任何副作用。】
韩拾初突然想起什么,一把抱起小汤圆,在她脸上亲了亲,惹得小汤圆咯咯直笑。