第068章 最能吃苦，精力药剂

    “停。”

    韩拾初倒牛奶的时候，趁着没人注意，赶紧从系统空间里取出精力恢复药剂。

    刚一开始，在韩拾初教完她正确的马步姿势，第一次，小幼崽只能坚持一分钟的时间。

    “同志，我要抽奖。”

    抱着试一试的心态抽了一手，可万万没想到，真就中了。

    练习扎马步的益处也颇多，可以提升身体平衡感，增强腿部肌肉力量，增强心肺功能，使身体气血旺盛，稳定情绪，培养耐力与毅力，增强体能，协调阴阳，而且还有减肥瘦身之功效。

    她就只想看到小汤圆无忧无虑，健康快乐的幸福生活，其他的都不重要。

    “收！”

    实锤了，如果不是系统搞鬼的话，小汤圆绝对是欧皇中的欧皇。

    蹲下身子，用手轻轻的替她擦拭着额头的汗珠，极尽温柔的说道：“小汤圆，你真棒，真是爸爸的好闺女。”

    ……

    听到系统的提示音，韩拾初笑开了花，想啥来啥，想娘家人儿了，孩子他舅来了。

    随着韩拾初的一声令下，小汤圆长舒一口气，接着就准备一屁股坐在地上，好好歇歇。

    没办法，韩拾初只能跑上前，一把按住了精力旺盛的她。

    甚至，对男性而言，多扎马步还能提升那方面的能力；而对女性而言，扎马步有助于增强在床上运动时的快|感。

    他从一开始就是奔着这个奖项来的，因为现在权限不够，有些商品并不对他开放，只能通过抽奖来获得。

    见她神色不对，韩拾初连忙解释道：“我在教小汤圆武术呢，强身健体，还可以防身。”

    韩拾初非常满意的点了点头。

    “噢……”小汤圆鼓着嘴，“可是爸爸，小汤圆好累呀！”

    “走吧，咱们进屋，爸爸给你做好吃的。”

    温柔耐心的给她讲解了一遍慢跑的要领，还给她演示了一遍，小汤圆也终于是理解了。

    韩拾初微微一笑，信心满满的回道：“那肯定会啊，不然我敢教小汤圆吗？”

    【恭喜宿主抽中精力恢复药剂。】

    不过，对韩拾初倒是提出了质疑，“你会武术吗？可别瞎教。”

    不一会儿，韩拾初整个人就顿感精神，之前锻炼所产生的些许疲劳感也瞬间消失的无影无踪。

    而在修习任何武术之前，其基本功都是扎马步。

    精力恢复药剂，不仅能迅速恢复体能，消除疲劳，还能恢复精力损耗，给现在的小汤圆使用简直完美。

    站在落地窗前舒服的伸了个懒腰，感叹今天又是美好的一天。

    “爸爸，我坚持不住啦……”

    只见父女俩正面对面的扎着马步，她顿时好奇不已。

    “领导，你就放心吧，我有分寸，绝不会让小汤圆受伤的。只不过，可能得吃些苦。”

    小汤圆虽然尽显疲惫，但听到他的表扬，小脸上还是露出喜滋滋的笑容。

    “我知道，甭废话，赶紧开始。”

    这小家伙。

    当然，这些功效都不是短期能显现出来的，唯有坚持不懈，方才能起作用。

    不过在扎马步的时候也需注意，若是扎马步的... -->>
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