第一百九十七章 巨大的差距

    吴理：“各有各的好处，看你的侧重点是什么，如果单纯只是为了增强身体的协调能力，短期来看，这里这种训练方式见效最快；不过形意十二形的练习并不是单纯为了增强某一项单一的能力，其核心是为了全面增强身体各处的肌肉灵活性和爆发力，重点还是在于辅助我们掌握形意拳的招式和发力技巧。”

    吴理同样满头大汗，他点点头：“还好。”

    毕竟吴理训练的全过程都在直播，他现在的一言一行不仅仅代表自己，还代表着华国武术界的脸面。

    查尔斯的意思很明显，UFC躲闪训练的最快纪录是他留下的，而且肯定比吴理的55秒6还要快不少。

    吴理：“我练的形意拳，十二形的很多练法和桩功其实都有对身体协调能力和平衡能力的训练。”

    见吴理不愿意多说，陈刚也没有继续追问，而是换了个话题，说起查尔斯。

    “吴理觉得累吗？”

    在他面前，十四名学员都在蛙跳。

    吴理无所谓道：“也没什么，就是在我面前嘚瑟了一下，不搭理他就行了。”

    一想起上次吴理不声不响独自一个人杀进了毒贩的老巢，陈刚就觉得后怕。

    每个人都在咬牙坚持，但弗洛森依然不满意。

    陈刚点点头：“找了一个私家侦探，对方说大概两三天就能出结果。”

    这也是TUF故意为之，就是要给予所有参与训练的学员们压力，让他们自己选择放弃。

    “吴理看上去状态还不错，你们看其余人都累得倒在地上不动了。”

    “这训练量好恐怖！”

    “好，休息五分钟。”

    丹尼昨天虽然说接下来三天不会再淘汰学员，但是如果学员自己撑不住这种恐怖的训练强度，那也算是淘汰，只不过是自己淘汰了自己。

    “网友们问你，这训练强度和你平时自己练习比起来怎么样？”陈刚问道。

    吴理：“平时的训练强度肯定不如现在这么大，事实上这种训练强度主要是为了磨练意志，短期练练可以，长期这样练反而容易把人身体练垮。”

    陈刚：“我找人打听了，UFC躲闪训练的最快纪录是查尔斯创下的，53秒13。”

    吴理的状态相对来说还算不错，他有耐力肌的被动技能，体能消耗速度减少了20%，而且易骨易筋易髓的练体也让他的身体素质日益强大，两者相加，他的耐力已经强于绝大多数的顶尖运动员。

    吴理叉着腰，一步一步慢慢走到一旁的摄像机前，后面是寻武节目组的人。

    其实陈刚也已经习惯了吴理的强大，如果吴理在躲闪训练这一项上有机会超过查尔斯，他很乐意看吴理灭灭对方的威风，但既然差距很大，那就好好训练，不给对方打脸的机会。

    他的声音让其余还在休息的众人纷纷看了过来。

    训练量很大，上午4个小时，期间的休息时间不超过40分钟，中午休息2小时，下午继续训练4个小时。

    陈刚安慰道：“终究只是一项训练而已，擂台上又不是只比这一项，这几天你别搭理他给他机会，我打听过了，躲闪训练还会持续几天，几天后，你们会进行别的训练，你就忍他几天好了。”

    “速度再快一点！坚持不住可以放弃！”

    吴理皱起眉头：“我不是你的学员。”

    ……

    “我吃完饭，打了游戏，洗完澡，他们竟然还在训练？”

    吴理：“辛苦了，花了多少钱？我转给你。”

    “吴理，感觉怎么样？”陈刚问道。

    于是他迈步朝吴理这边走来。

    吴理看着查尔斯，笑了笑，正要开口，一旁的弗洛森已经拍拍手，大声道：“好了，休息时间结束，所有人继续训练！”

    9月8日上午，TUF训练的第三天。

    这就是在躲闪训练前先做体能训练的目的，就是要众人在身体疲惫，酸疼、四肢僵硬的情况下，依然能做到灵活快速地躲闪，能很好地控制自己的身体重心。

    ……

    另一边，查尔斯也在观察弗洛森组的情况，当他看见吴理不仅没有趁机好好休息，反而在一旁接受采访，有说有笑时，顿时觉得不爽。

    弗洛森的话让众人的速度又加快了几分，每个人都汗如雨下，已经控制不住自己的呼吸频率。

    吴理笑容有些不自然：“哈哈，我能有什么大动作，你想多了。”

    没有搭理对方，吴理直接转身离开。

    “难怪这么拽，确实有资本。”吴理自嘲一笑。

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