“谭老,您别生气啊,我儿砸他就这个性子,人不坏的。”韩一平也睁开了眼睛,笑着解释道。
“唔~好吃!”方巧蕊两手捏着五花肉就啃,满脸的幸福。
“丫头,人活着最重要的是开心,保持乐观的心情对减肥也是有好处的。”谭纶笑着安慰道。
谭纶没有接话,悠悠哉哉地打着他的太极。
“……”方巧蕊。
“……”夏凝萱。
还不来哄?
夏凝萱撇了撇嘴:“对了,韩岚他人呢?”
韩岚点了点头:“嗯,我早就这么认为了,是该减肥了。不过,为什么非要拉着我一块儿练拳呀?我这忙着呢!”
方巧蕊将信将疑地点了点头:“好像有点道理……”
“儿砸!不得对谭老无礼!谭老可是有真本事的呢!”韩一平也有模有样地站在谭纶身边跟着他打着太极,一边冲韩岚使了使眼色道。
“韩岚,养生这种事,什么时候开始都不晚,但什么时候开始也都不早。你现在还年轻,更应该学会调养自己的身子。”谭纶缓缓开口道。
“……”韩一平。
“全身意在精神,不在气,在气则滞。有气者无力,无气者纯刚……韩岚!练功要专心!”谭纶见韩岚又走神了,便板着脸训道。
韩一平咽了咽口水,赶紧闭上眼睛念一段尽心凝神口诀。
“巧蕊姐,一会儿吃完跟谭老练太极去啊,看看你现在都胖成什么样了?李哥都快拎不动你了。”韩岚无语道。
韩一平倒也不介意,院子改坏了再买就是了,但儿砸只有这么一个。
“韩岚,韩总现在的身体属于严重肥胖,全凭年轻时候练的功力撑着,如果再不减肥的话有损寿命。”谭纶也解释一句道。
演唱会其实还早着呢,夏凝萱这些天躲着不见韩岚,其实更多的还是在生韩岚的闷气。
韩一平差点没绷住走火入魔掉,抖了抖脸上的肥肉不理他了。
“谭老,太极真的能减肥吗?慢悠悠的感觉消耗不了太多卡路里吧?”
一套打完,收功,走人,烤肉去。
韩岚一脸见鬼地看着他:“老爸?你不会把家里的称给踩坏了吧?哪来的幻觉呀?”
谭纶看着他的背影,动作依旧缓慢,丝毫没有被他所带动的气流影响到。
就很气!
“咳咳。”谭纶轻咳了两声,赶紧将她的注意力从韩一平肚子上拉回来:“丫头,人胖的主要原因是饮食习惯和生活习惯无规律,贪吃、贪睡、暴饮、营养过胜、消化不良和吸收系统不能正常发挥作用,人体内外失去平衡所至。而太极讲究内外兼修,可以有效改善和平衡人体内各个生理器官的功能,从而达到减肥的目的。这是有科学依据的!”
韩岚嘴角抽了抽,咽了咽口水:“不是谭老,我没想练功呀……”
“谭老,但凡是个人,心都会乱。心不乱,那就硬了。我的拳头已经够硬了,心可不能也硬咯。”
“谭老说我现在太胖了,平时不要总忙着工作,要注意调养。所以,我现在都是周末双休在家,邀请谭老过来一起打打太极。儿子,你没有发现老爸我最近瘦了很多... -->>
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